Με διπλή δυνατή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΣ Γιάννινα ο οποίος την Κυριακή (23/8-18:30) θα δώσει το δεύτερο και αρκετά δυνατό φιλικό στην Καστοριά (ραδιοφωνική μετάδοση από τον ΔΩΔΩΝΗ SUPERFM 104,3) με αντίπαλο την τοπική ομάδα η οποία συμμετέχει στον ίδιο όμιλο με τους Γιαννιώτες στο πρωτάθλημα της Γ’  Εθνικής.

Το πρωί δόθηκε έμφαση στην φυσική κατάσταση όπου το πρόγραμμα περιλάμβανε παιχνίδια κατοχής σε μικρούς χώρους με μεταβάσεις, τελειώματα και στο τέλος αερόβιο τρέξιμο.

Το απόγευμα είχε παιχνίδια μεσαίου χώρου έξι εναντίον έξι με στηρίγματα και δουλειά στις στημένες φάσεις κυρίως στα κόρνερ.

Σε πολύ καλή κατάσταση φαίνεται να βρίσκεται ο επιθετικός Παναγιώτης Μπαλλάς ο οποίος στην απογευματινή προπόνηση «φιλοδώρησε» με ουκ ολίγα γκολ τους τερματοφύλακες, ενώ σε γενικές γραμμές όσο περνάνε οι μέρες η ομάδα βρίσκει τους αυτοματισμούς και αυτά που θέλει να βλέπει ο Χρήστος Ράπτης.

Από την απογευματινή προπόνηση αποχώρησε ο Φερεντίνος ο οποίος αισθάνθηκε ένα σπασμό στη γάμπα του δεξιού ποδιού και δεν θα είναι διαθέσιμος για το παιχνίδι της Κυριακής.

Αύριο το πρωί θα γίνει η τελευταία προπόνηση και την Κυριακή η ομάδα θα αναχωρήσει για την Καστοριά.

Το άρθρο Διπλή προπόνηση με έμφαση στη φυσική κατάσταση (video+photos) εμφανίστηκε πρώτα στο Super-FM.